Kochen für das Herz


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Kochen für das Herz

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Durch bewussten Salzkonsum kann das Schlaganfallrisiko gesenkt werden. Schon eine leichte Senkung des Natriumkonsums lässt den Blutdruck sinken und verringert das Risiko. Das Buch hilft, auf versteckte Salze in Lebensmitteln zu achten und die Ernährung wirksam und vorbeugend zu ändern.
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